GoBIO - Lifestyle magazine

Начало / Вкусно / Рецепти / Салата с фризе и авокадо...

Вкусно

Рецепти

Рецепти

Салата с фризе и авокадо

Салата с фризе и авокадо

 

Рецепта

    * около 200 гр. салата фризе

    * 1бр.  грейпфрут

    * 1 средно голяма глва лук

    * 1 с.л. . пресен лимонов сок

    * 2 бр. авокада обелени и тънко нарязани надлъжно

    * 1/3 чаша едро нарязан пресен кориандър или магданоз

    * зехтин

    * черен пипер и сол по избор

Приготвяне

Премахнете външните листа на фрозето и го поръсете в една купа с малко сол и черен пипер. Обелете грейпфрута и авокадото. В чинията наредете първо авокадото и грейпрута, след това ги поръсете с фризето.

 Дресинг:

В малка купичка поставете ситно нарязаният лук, рендосайте малка част от кората на грейпфрута,малко винегрет и лимоновият сок.Така е добре да предстоят около 10 мин. След това добавете зехтин и залейте салатата. Поръсете с кориандър или магданоз.

 

 


Още теми от Вкусно

Разплащателни карти Защита за онлайн разплащане