Здраве

Интересно

Красивата усмивка - как да я постигнем?

Интересно

Красивата усмивка - как да я постигнем?

Здравата и красива усмивка е пряк резултат от добрата устна хигиена. Гладките устни, белите и здрави зъби, свежият дъх – всички те са част от красивата усмивка. Поддържането им обаче изисква постоянство и усилия от наша страна.

Правилно комбиниране на храните

Интересно

Правилно комбиниране на храните

Коремът ви често е подут, тежко ви е след хранене и редовно ви се доспива след обяд? Замисляли ли сте се, че виновник за случващото се може да се окаже не храната сама по себе си, а начинът, по който я комбинирате.

Полезна ли е бирата?

Интересно

Полезна ли е бирата?

Не е тайна – биреното коремче е прието за лош ефект от пиенето на прекалено много от напитката. Но нова кампания твърди, че може би нещата не са точно такива, каквито сме свикнали.

Листо на Марс: Може ли да съществува градина на червената планета?

Интересно

Листо на Марс: Може ли да съществува градина на червената планета?

Преди хората да стъпят на Марс, както НАСА планира за 2030 г., има да се свърши много работа – да се разработи и тества ракета, която да стигне дотам, както и да се изследват ефектите върху човешкото тяло от продължителен престой в космоса.

Как да подобрим имунната си система

Интересно

Как да подобрим имунната си система

Навлизайки в месеците на честите грипни и вирусни инфекции, често се питаме не може ли имунитетът ни да укрепне достатъчно, за да ни предпазва, без да се стига до медикаментозно лечение.

Летните бебета са по-здрави, когато порастнат

Интересно

Летните бебета са по-здрави, когато порастнат

Замисляли ли сте се какъв ефект върху живота ви може да има рождената дата? Ново проучване показва, че има значение – бебетата, родени през лятото, имат няколко предимства пред тези, родени през останалата част на годината.

Средиземноморска диета

Интересно

Средиземноморска диета

Този режим на хранене всъщност е начин на живот, а не еднократно решение. Неговото основно психологическо предимство е това, че не ограничава строго храните, а в основата му лежи удоволствието както от храната, така и от живота.