GoBIO брой 20

Смокините

Супер храни

Смокините

Свръхсладките, сочни и лечебни плодове с божествен вкус. През есента на пазара нахлува един крайно сладък дъхав плод, който е и изключително сладък. Знаем ли какво богатство се крие в смокините?

Поридж с лимец

Рецепти

Поридж с лимец

Поридж представлява нещо като каша. В случая нашата каша е от суров лимец. Надявам се да имате желание за експерименти и да опитате.

Зелено смути „Старт“

Рецепти

Зелено смути „Старт“

Като фен на зелените сокове и смутита, няма как да не започна с нещо зелено. Това смути се прави точно за 5 минути, не се изискват много продукти и можете спокойно да го сложите в любимата си чаша или буркан и да си го хапвате по пътя или на работа.